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别让吸烟毁掉一生
0 供稿:航空学院 作者:朱后旭 李春奎   录入:米笑禾  2019年10月24日 

同学们,你知道吸烟对人体的危害吗?一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠,而约一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟,相当于吸入了50——70毫克尼古丁,如果一次性地服用了这些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,点燃香烟时产生约5000种化合物,都是导致癌症的元凶。

我们也常听人说“饭后一支烟,快乐像神仙”,可事实并非如此。吸烟的坏处就像繁星点点,数也数不完。烟草里有三种危险化学物质:焦油,尼古丁和一氧化碳。焦油是由好几种物质混合成的物质,在肺中会浓缩成一种粘性物质;尼古丁是一种会使人成瘾的药物,由肺部吸收,主要是对神经系统发生作用;一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去的能力。其实烟也是一种毒品,只是没有那么剧烈,国家没有禁止而已。

如今全球平均每年有40O万例、每天有11000例死亡与烟草有关。世界卫生组织发表的一项声明中指出:“如今烟草已经成为全球第二大杀手。吸烟所产生破坏比非典和海啸还要严重。

我国世界上最大香烟生产国,也是最大香烟消费国。全世界三分之一以上香烟由中国人一口一口吸掉。而在我国烟民中,青少年又占了很大一部分。对青少年来说,吸烟危害远比想象中大得多,不仅会导致很多疾病,还会影响骨骼生长发育。因为青少年正处于身体迅速成长发育阶段,身体各器官系统还没有发育成熟,对各种有毒物质抵抗力不强,受烟雾毒害也就更深。

青少年身体正处在生长发育关键时期,各生理系统、器官都尚未成熟,其对外界环境的有害因素的抵抗力不及成人,易于吸收有毒物质损害身体的正常生长发育。据调查表明,吸烟开始年龄与肺癌死亡率呈负相关,吸烟开始年龄越早,肺癌发生率与死亡率越高。而在我国患肺癌的病原因中,男性约有70%~80%归因于吸烟,而女性约30%归因于吸烟与被动吸烟。
  吸烟对大脑损伤大,尤其对智力发育影响。在烟草的烟雾中,一氧化碳含量很高,人体吸入后可出现精力不集中,甚至出现头痛、头昏现象,久之,大脑就要受到损害,使思维变得迟钝,记忆力减退,必然影响青少年学习和工作,使之成绩下降。

很多青少年都有对吸烟的好奇心理。明知吸烟有害还是吸上了,结果尽管被呛得难受流泪、头昏脑涨,终于在好奇心的驱使下学会了吸烟。青少年吸烟的时间并不太长,量也不可能太多,不会成“瘾”,主要是心理作用。因此,戒烟并不困难。
  禁止青少年吸烟不仅是一个卫生问题,而且也是一个社会问题。联合国确定每年5月31日为全球戒烟日,世界卫生组织把吸烟看成二十世纪的瘟疫。所以远离烟草才是青少年健康成长的基石。

朋友把你手中的烟灭掉吧!

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